Hyvä olo, parempaa työtä

Kun panostat työntekijöittesi hyvinvointiin, autat heitä tekemään parempaa työtä. Samalla koko työyhteisö alkaa voida paremmin.

Fyysinen aktiivisuus ja kunnon koheneminen auttavat jaksamaan töissä. Kun sydämen syke laskee ja autonominen hermosto rauhoittuu, stressi vähenee.

Käytän tunneillani sekä kehoa vahvistavia ja kuntoa kohottavia että kehoa rentouttavia ja palauttavia harjoitteita.

Kaipaisiko yrityksenne vaikkapa

  • pilates- tai joogatunteja

  • taukoliikuntaa

  • rentoutushetkiä

  • viikonloppukursseja

  • ohjelmaa tyhy- ja virkistyspäiviin?

Kerro millaisia tavoitteita ja toiveita teillä on – annan mielelläni tarjouksen.
Voit soittaa numerooni 044 2882 062 tai lähettää sähköpostia osoitteeseen saija.tesolin@gmail.com.

Työhyvinvointi on investointi, joka voi maksaa itsensä moninkertaisesti takaisin!